小編分享下水果燕麥脆食用方法:
多種吃法更簡單:用常溫牛奶豆?jié){或酸奶,沖泡即可,簡單快捷,適合上班族的早餐選擇,快速補充每日所需營養(yǎng),也可以當零食直接食用。更營養(yǎng)更健康:膳食纖維營養(yǎng)餐、多種水果、谷物營養(yǎng)好吃低脂肪,老少皆宜。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來電咨詢!
小編為大家分享下燕麥脆的一些小知識:
水果燕麥脆中富含膳食纖維、礦物質(zhì)鉀、鎂及維生素B、E,且加入果干的水果燕麥脆口感大大提升,對于增進食欲也有不可磨滅的貢獻??傊?,水果燕麥脆作為早餐營養(yǎng)價值還是有比較大的優(yōu)勢。
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麥片的熱量因品牌、種類和配料的不同而有所差異。一般而言,傳統(tǒng)的燕麥片或無糖麥片熱量較低,每100克大約在350-400卡路里左右,含有豐富的膳食纖維和B族維生素。添加了蜂蜜、果干或堅果等高能量成分的麥片,熱量會相應增加,可能達到500卡以上。為了保持健康,建議選擇低脂、低糖的麥片,并搭配牛奶或水來食用,以平衡營養(yǎng)和熱量攝入。